Snowboard 3 dagers startkurs helg

1.890 kr

Lyst til å lære deg å stå på snowboard?

Her begynner du som aldri har stått brett før! Ha det gøy i bakken med erfarne instruktører. Vi lærer gjennom lek med godt humør og mye entusiasme. Kurset passer for både voksne og barn, og foregår i Oslo Skisenter på Grefsenkollen – kun 10 minutter unna Oslo sentrum.

Dagskort er inkludert.

Ledige plasser!

Facebook

Hva opplever vi?

Dag én starter med hjelp til med tilpassing av brett og bindinger. Vi fortsetter med oppvarming av muskler og ledd. Dette er viktig for å forebygge skader samt at innlæring går raskere for en varm kropp. Vi fortsetter med forskjellige balanseøvelser på brettet. Etter hvert lærer elevene forskjellige øvelser og svingteknikker. Vi venter med heiskjøring til balansen og kontrollen er inne. De fleste venter til dag tre før de forsøker seg i en T-krok eller tallerkenheis.

Dag to repeterer vi første dag, slik at vi føler oss sikre før vi setter utfor bakken og begynner helt enkle svingteknikker.

Dag tre øver vi på heis og kjører svingteknikk og andre morsomme triks og leker i bakken.

Forkunnskap

Startkurs:
Man trenger ingen spesielle ferdigheter, men må ha nok styrke og motorikk til å kunne reise seg fra sittende stilling på brettet. Dette kurset er for de som aldri har stått på snowboard før. Opplæringen skjer trinnvis og tilpasset den enkelte elev. Det er viktig at deltakerne får en positiv opplevelse av brettkjøring og vi legger stor vekt på trivsel og trygghet.

Påkledning

Husk godt med klær, ull innerst. Ikke glem votter, lue og hjelm. Kuldekrem når det er kaldt.

Utstyr

Se over utstyret før kursdagen. Utstyr kan leies av Oslo Skisenter på Trollvann. Startkurs bruker ikke staver.

Priser på leie av komplett slalåm eller snowboardutstyr inkl. hjelm 1 dag
0-15 år kr. 290,-
Voksen kr. 370,-
Priser for flere dager her
Slalåm/Carving eller snowboardutstyr behøver ikke å forhåndsbestilles.
Møt opp 30 min. før, for å tilpasse utstyr.

Åpningstider Oslo Skisenter:
Mandag-fredag kl. 17-21, lørdag-søndag kl. 10-17
Jul,- vinter og påskeferie: kl. 10:-17:00

Hva sier kundene?

Henriette takker for et supert nybegynnerkurs denne helgen. Fra å være ganske motvillig til å ha slalåmski på bena til å ville bli slalåmtrener når hun blir stor, kaller jeg suksess! Dere er en super gjeng! 😄

Siri H

Vil absolutt anbefalte alpinkurs til barn. Vår 4-åring fikk mestringsfølelse og ble motivert. Takket være Lill instruktør. Wow for en dame som tar vare på barnet. Ikke lett å være en sjenert sjel alene på kurs. Lill fikk barnet til å mestre og blomstre i bakken 🙌 fortsett slik Furuholmen. Ta vare på instruktørene som gjør det bra!

Camilla H

Supre kurs for de små; Fantastiske instruktører med englers tålmodighet. Instruktørene ser ut til å glede seg like mye som barna ved fremgang og mestring. Her legges grunnlaget for skiglede og mange fine stunder i bakken.

Helle L