Snowboard 3 dagers startkurs helg
1.890 kr
Lyst til å lære deg å stå på snowboard?
Her begynner du som aldri har stått brett før! Ha det gøy i bakken med erfarne instruktører. Vi lærer gjennom lek med godt humør og mye entusiasme. Kurset passer for både voksne og barn, og foregår i Oslo Skisenter på Grefsenkollen – kun 10 minutter unna Oslo sentrum.
Dagskort er inkludert.
Ledige plasser!
Hva opplever vi?
Dag én starter med hjelp til med tilpassing av brett og bindinger. Vi fortsetter med oppvarming av muskler og ledd. Dette er viktig for å forebygge skader samt at innlæring går raskere for en varm kropp. Vi fortsetter med forskjellige balanseøvelser på brettet. Etter hvert lærer elevene forskjellige øvelser og svingteknikker. Vi venter med heiskjøring til balansen og kontrollen er inne. De fleste venter til dag tre før de forsøker seg i en T-krok eller tallerkenheis.
Dag to repeterer vi første dag, slik at vi føler oss sikre før vi setter utfor bakken og begynner helt enkle svingteknikker.
Forkunnskap
Startkurs:
Man trenger ingen spesielle ferdigheter, men må ha nok styrke og motorikk til å kunne reise seg fra sittende stilling på brettet. Dette kurset er for de som aldri har stått på snowboard før. Opplæringen skjer trinnvis og tilpasset den enkelte elev. Det er viktig at deltakerne får en positiv opplevelse av brettkjøring og vi legger stor vekt på trivsel og trygghet.
Påkledning
Husk godt med klær, ull innerst. Ikke glem votter, lue og hjelm. Kuldekrem når det er kaldt.
Utstyr
Se over utstyret før kursdagen. Utstyr kan leies av Oslo Skisenter på Trollvann. Startkurs bruker ikke staver.
Priser på leie av komplett slalåm eller snowboardutstyr inkl. hjelm 1 dag
0-15 år kr. 290,-
Voksen kr. 370,-
Priser for flere dager her
Slalåm/Carving eller snowboardutstyr behøver ikke å forhåndsbestilles.
Møt opp 30 min. før, for å tilpasse utstyr.
Åpningstider Oslo Skisenter:
Mandag-fredag kl. 17-21, lørdag-søndag kl. 10-17
Jul,- vinter og påskeferie: kl. 10:-17:00
Hva sier kundene?
[woothemes_testimonials limit=»3″ category=»slalamkurs»]
