Snowboard – 3 dagers startkurs helg

1.590 kr

Lyst til å lære deg å stå på snowboard?

Her begynner du som aldri har stått brett før! Ha det gøy i bakken med erfarne instruktører. Vi lærer gjennom lek med godt humør og mye entusiasme. Kurset passer for både voksne og barn, og foregår i Oslo Skisenter på Grefsenkollen (Grefsenkleiva) – kun 10 minutter unna Oslo sentrum.

Dagskort er inkludert.

Nullstill

Beskrivelse

Snowboardkurs 3 dager helg startkurs

Dette kurset er for de som aldri har stått på snowboard før. Opplæringen skjer trinnvis og tilpasset den enkelte elev. Det er viktig at deltakerne får en positiv opplevelse av brettkjøring og vi legger stor vekt på trivsel og trygghet. Startkurset starter med helt grunnleggende øvelser og elevene trenger ikke ha erfaring fra vintersport for å delta.

Dag én starter med hjelp til med tilpassing av brett og bindinger. Vi fortsetter med oppvarming av muskler og ledd. Dette er viktig for å forebygge skader samt at innlæring går raskere for en varm kropp. Vi fortsetter med forskjellige balanseøvelser på brettet. Etter hvert lærer elevene forskjellige øvelser og svingteknikker. Vi venter med heiskjøring til balansen og kontrollen er inne. De fleste venter til dag tre før de forsøker seg i en T-krok eller tallerkenheis.

Dag to repeterer vi første dag, slik at vi føler oss sikre før vi setter utfor bakken og begynner helt enkle svingteknikker.

Dag tre øver vi på heis og kjører svingteknikk og andre morsomme triks og leker i bakken.