Nybegynner: Tekniske ferdigheter som gjennomgås (tilpasset etter nivå og ønsker): Grunnposisjon, plog, plogsving og stopp. Løypekjøring med plogsving, parallellsving i grunnform, svingteknikk med bruk av overkropp. Løypekjøring med parallellsving. Kursdeltagerne bruker ikke staver på nybegynnerkurs.
Øvet: I tillegg til raskere gjennomgang av grunnteknikkene blir det fokus på carvingteknikk for å få til den perfekte carvingsvingen.