AKS 3 dager helg startkurs

1.490 kr

Dette er kurset for barnet som skal på AKS-kurs, men ikke har stått slalåm eller snowboard før som må lære å kjøre heis og ploge ned bakken. Dagskort er inkludert.

Nullstill

Ledige plasser!

Hva opplever vi?

Slalåm: Vi trener på ploging, stoppe, svinge og kjøre heis som er det første som må læres. Vi øver først på flatt terreng. Etter hvert som barna blir sikrere på ski blir det flere utfordringer. Vi lærer gjennom lek og barna skal bli glade i slalåm og ikke minst ha det gøy ute i friluft. Første kursdag stiller vi med mange instruktører så vi kan gi best mulig undervisning tilpasset den enkelte.

Snowboard: Startkurset starter med helt grunnleggende øvelser. Dag én starter med hjelp til med tilpassing av brett og bindinger. Vi fortsetter med forskjellige balanseøvelser på brettet. Etter hvert lærer elevene forskjellige øvelser og svingteknikker. Vi venter med heiskjøring til balansen og kontrollen er inne. De fleste venter til dag tre før de forsøker seg i en tallerkenheis.

Forkunnskap

Dette er kurset for barnet som skal på AKS-kurs, men ikke har hatt ski eller brett på bena tidligere og må lære å kjøre heis og ploge ned bakken. Alle som skal delta på AKS-kurset kunne kjøre heis og kjøre sammen i en gruppe når AKS-kurset starter.

Påkledning

Husk godt med klær, ull innerst. Ikke glem votter, lue og hjelm. Kuldekrem når det er kaldt.

Utstyr

Se over utstyret før kursdagen. Utstyr kan leies av Oslo Skisenter på Trollvann. Startkurs bruker ikke staver.

Slalåm: Vi trener på ploging, stoppe, svinge og kjøre heis som er det første som må læres. Vi øver først på flatt terreng. Etter hvert som barna blir sikrere på ski blir det flere utfordringer. Vi lærer gjennom lek og barna skal bli glade i slalåm og ikke minst ha det gøy ute i friluft. Første kursdag (fredag) stiller vi med mange instruktører så vi kan gi best mulig undervisning tilpasset den enkelte. Med gode tilbakemeldinger var dette det mest populære kurset sist vinter.

Snowboard: Startkurset starter med helt grunnleggende øvelser. Dag én starter med hjelp til med tilpassing av brett og bindinger. Vi fortsetter med oppvarming av muskler og ledd. Dette er viktig for å forebygge skader samt at innlæring går raskere for en varm kropp. Vi fortsetter med forskjellige balanseøvelser på brettet. Etter hvert lærer elevene forskjellige øvelser og svingteknikker. Vi venter med heiskjøring til balansen og kontrollen er inne. De fleste venter til dag tre før de forsøker seg i en T-krok eller tallerkenheis.

 

Hva sier kundene?

[woothemes_testimonials limit=»3″ category=»slalamkurs»]